Bilgi Alın
0534 768 21 60
Adresimiz
Öztrak Cd. Çerkezköy Center Avm Karşısı No:139/A
Fizyoterapistiniz
Buse Erağca
Fizyoterapist Buse Erağca
Fizyoterapist Buse Erağca; reformer pilates, ortopedik, nörolojik ve pediatrik rehabilitasyon alanlarında kişiye özel tedavi programları sunan, hareket sağlığını bilimsel yöntemlerle destekleyen profesyonel bir fizyoterapisttir.
Tedavi Alanlarımız
Fizyoterapist Eşliğinde Reformer Pilates
Reformer pilates, vücut mekaniğini düzenleyen, kasları güçlendiren ve omurga sağlığını destekleyen en etkili egzersiz yöntemlerinden biridir. Fizyoterapist eşliğinde uygulandığında hem çok daha güvenli hem de kişiye özel bir tedavi haline gelir.
Her seans, kişinin postür analizi, kas dengesizlikleri, ağrı durumları ve hareket kısıtlılıkları değerlendirilerek planlanır. Amaç; yalnızca egzersiz yaptırmak değil, kişinin vücut farkındalığını artırmak, core kaslarını güçlendirmek ve günlük yaşam kalitesini yükseltmektir.
Reformer pilates; bel-boyun ağrıları, duruş bozuklukları, skolyoz, doğum sonrası toparlanma ve sporcu performansını artırma gibi birçok alanda etkili destek sağlar. Düzenli uygulandığında vücut esnekliğini artırır, kas kuvvetini dengeler ve daha sağlam bir postür oluşturur.
Nörolojik Rehabilitasyon
Nörolojik rehabilitasyon; felç (inme), Parkinson, MS, travmatik beyin hasarı, omurilik yaralanmaları ve periferik sinir hasarları gibi durumlarda fonksiyonel iyileşmeyi hedefleyen özel bir tedavi yaklaşımıdır.
Bu süreçte, kişinin mevcut hareket kapasitesi ayrıntılı bir şekilde değerlendirilir ve kaybedilen fonksiyonların yeniden kazandırılması için kişiye özel terapi programı hazırlanır. Kas koordinasyonunu artırmaya, dengeyi geliştirmeye, yürüme paternlerini düzeltmeye ve günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlığı desteklemeye yönelik bilimsel teknikler uygulanır.
Hastanın motivasyonu, tedavinin düzenliliği ve doğru egzersiz planlaması iyileşme sürecinin en kritik noktasıdır. Her seans, bireyin ihtiyaçlarına göre şekillendirilir ve terapiler ilerledikçe program düzenli olarak güncellenir.
Ortopedik Rehabilitasyon
Ortopedik rehabilitasyon; kas, eklem, bağ ve kemik yapılarında meydana gelen yaralanmalar, ameliyat sonrası süreçler ve kronik ağrı durumlarında fonksiyonel iyileşmeyi hızlandırmayı amaçlar.
Spora bağlı yaralanmalar, menisküs ve çapraz bağ operasyonları, omuz ve kalça cerrahileri, kırık sonrası güçsüzlük gibi durumlarda uygulanan tedaviler; ağrıyı azaltmaya, eklem hareket açıklığını artırmaya ve kaybedilen kas gücünü yeniden kazandırmaya yöneliktir.
Rehabilitasyon süreci; manuel terapi, yumuşak doku mobilizasyonu, germe teknikleri, denge ve kuvvetlendirme egzersizleri ile desteklenir. Düzenli uygulanan doğru tedavi planı, kişinin günlük yaşam aktivitelerine ve iş hayatına daha hızlı ve sağlıklı şekilde dönüşünü sağlar.
Pediatrik Rehabilitasyon
Pediatrik rehabilitasyon; bebek, çocuk ve gençlerde görülen gelişim gerilikleri, kas tonusu bozuklukları, serebral palsi, skolyoz, tortikolis, ayak basma bozuklukları ve nörolojik durumlar için uygulanan özel bir terapi sürecidir.
Çocukların gelişim dönemine uygun, eğlenceli ve aynı zamanda etkili terapi teknikleri kullanılarak kas kontrolü, denge, koordinasyon ve motor beceriler desteklenir. Amaç; çocuğun bağımsızlığını artırmak, günlük yaşam aktivitelerini daha kolay yapabilmesini sağlamak ve gelişim sürecini en ideal şekilde desteklemektir.
Aile iş birliği bu süreçte çok önemlidir. Ev egzersiz programları ve ebeveyn bilgilendirmeleri ile tedavinin sürdürülebilirliği sağlanır. Her çocuğun ihtiyacı farklı olduğu için rehabilitasyon tamamen bireye özel planlanır.
Kullandığımız Tedavi Yaklaşımları
Manuel Terapi
Manuel terapi, kas–iskelet sistemindeki fonksiyon bozukluklarını gidermek için ellerle uygulanan, eklem hareketliliğini artırmayı ve ağrıyı azaltmayı hedefleyen bir tedavi yöntemidir.
Egzersiz Rehabilitasyonu
Egzersiz rehabilitasyonu, kişinin ihtiyaçlarına göre özel olarak planlanan hareket programlarıyla kas kuvveti, mobilite, denge ve dayanıklılığı geliştirmeyi amaçlayan bilimsel temelli bir yaklaşımdır.
Klinik Pilates
Klinik pilates, omurga sağlığını desteklemek, postürü düzeltmek ve core stabilitesini artırmak için fizyoterapi temelli kontrollü egzersizlerden oluşan bir sistemdir.
Skolyoz ve Postüral Rehabilitasyon
Skolyoz ve postür bozukluklarında, kişinin omurga yapısına özel değerlendirme ve egzersizlerle vücut hizalanmasını düzenlemeyi hedefleyen bir tedavi yaklaşımıdır.
En Çok Neler Soruluyor?
Fizyoterapi süreciyle ilgili aklınıza takılanları bizimle paylaşabilirsiniz.
İlk seans değerlendirme ile başlar. Kas, eklem ve hareket analizi yapılır. Kişiye özel tedavi planı oluşturulur.
Seanslar ortalama 40–50 dakika sürer.
Genellikle gerekmez, çocuk ve özel durumlarda refakatçi olabilir.
Boyun, bel, sırt ağrıları ve postür bozukluklarında etkilidir.
Fizyoterapist Buse Erağca
Ben fizyoterapist Buse Erağca 2019 yılında Kırıkkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nde lisans eğitimime başladım. Lisans eğitimim boyunca birçok farklı branşta stajlar yaptım. Mezun olduktan sonra Pediatrik Rehabilitasyon ve Pilates alanında çalışarak mesleki tecrübe edindim. Manuel Terapi, Klinik Pilates, Ağrı Yöntem ve Tedavileri, Fizyoterapide Bütünsel Bakış Açısı gibi birçok alanda almış olduğum eğitimlerle mesleki donanımıma katkı sağladım.
Hasta ve danışanlarımın yararını birincil planda gözeten, kişiye özel yaklaşım, değerlendirme ve tedavi methodları geliştiren, güncel literatürü takip eden,kendimi geliştirme gayesiyle çalışan bir fizyoterapistim. Çerkezköy/Tekirdağ’da kendi kliniğimde hizmet vermekteyim.